طب الأعشاب

الاسترخاء الشاي العشبية

Pin
Send
Share
Send


الاسترخاء الشاي العشبية

التوازن النفسي الجسدي هو هدف مهم للغاية للوصول إليه في حياة كل واحد منا. في كثير من الأحيان ، في الواقع ، نشعر بأننا محاصرين في حياة من الالتزامات والمواعيد النهائية ، ولا يمكننا التمتع الجانب الجميل من الحياة. يصبح الاسترخاء أكثر صعوبة ، وكذلك يستغرق بعض الوقت لنفسك. يمكن أن يكون تناول شاي الأعشاب المريح علاجًا سريعًا ومريحًا لمساعدتنا في العثور على السلام الداخلي. هناك ، في السوق ، العديد من خطوط الشاي العشبية ، والمصممة خصيصا لتلبية الاحتياجات المختلفة ، والتي تشمل أيضا الاسترخاء. يتم إعداد شاي الأعشاب باستخدام أعشاب معينة تحتوي على خصائص مريحة ، ممزوجة بالأزهار والفواكه التي تعطي روائح ورائحة لطيفة للغاية. أنها مريحة في الاستخدام لأنها تباع في أكياس لتغطس بالماء الساخن ، كما هو الحال في إعداد الشاي البسيط. يتم إنتاجها من قبل العديد من العلامات التجارية الإيطالية والعالمية ، ولكنها تحتوي جميعها على مكونات فعالة تعزز الاسترخاء كما أنها تعزز الراحة والنوم الليلي.


الاسترخاء الشاي العشبية من المعالج بالأعشاب

ولكن يمكن أيضا الاسترخاء الشاي العشبية الاسترخاء في الاعشاب. من خلال الاتصال بخبير ، في الواقع ، يمكنك العثور على المزيج المناسب المصمم أيضًا لتلبية الأذواق الشخصية. في هذه الحالة ، يتم بيع شاي الأعشاب بأوراق مجففة. لإعداد هذه الشاي العشبي ، من الضروري السماح لهم بالغليان لبضع دقائق بالماء ، والسماح لهم بالراحة حتى يتمكنوا من إطلاق جميع خواصهم وجميع روائحهم ، وتصفيتها بمساعدة مصفاة. وبالتالي فإن الإجراء أبطأ قليلاً ولكن النتيجة ستكون ممتازة بالتأكيد. من الممكن أيضًا استخدام المنتجات اليومية لإعداد شاي الأعشاب المريح. باسل ، على سبيل المثال ، هو الاسترخاء الطبيعي الفعال. نمت على شرفتك ، ويمكن أن توفر لك بهارًا طازجًا وعطرًا لإعداد العديد من الأطعمة ، ولكن إذا جفت ، فيمكن استخدامها لتحضير شاي عشبي مريح بنفسك. يتمتع لافندر أيضًا بنفس تأثير الاسترخاء ، بينما يعالج الأرق ، ولكنه يمثل أيضًا زخرفة جميلة لكل حديقة وتراس.

فيديو: التخلص من القلق والتوتر بخمسة مشروبات عشبية (يوليو 2020).

Pin
Send
Share
Send